Odborné články o zdraví, bylinách a tradiční čínské medicíně.
Bylinky, které jsme v létě nasbírali, nebo i koupili v našem obchůdku, nám mohou na podzim pomoci podpořit imunitu, zdraví a dobrou náladu.
Kašel u dětí je téma, které zná snad každý rodič. Přes den narušuje běžný chod rodiny, v noci zase spolehlivě budí všechny obyvatele domácnosti.
Sladká harmonie podle pěti elementů – právě takový je tento čokoládovo-jablečný dort. Suroviny jsme rozdělili podle pěti elementů.
S každým (nejen) jarním obdobím přibývá počet lidí, které trápí nějaký druh alergie.
Občas od lidí slýchám, že mají zablokovaná esíčka, ale často mívám pocit, že si nejsou tak docela jistí, co a kde že to mají přesně zablokované.
Energie, která se v zimním období regenerovala v hloubi Země, se začíná znovu probouzet a s ní by měla začít klíčit i naše energie a síla.
Zimní období vybízející ke klidu a odpočinku je pro mě neodmyslitelně spojeno s knihou.
Pastu z bílého sezamu zvanou Tahini asi většinou znáte. My se dnes podíváme na jejího ještě chutnějšího a zdravějšího brášku.
Je tu září a s ním začátek školy, mlhavá rána, nachlazení a virózy, rýmy a kašlíky.
Rostlinka, ze které Vám modrý čaj v Inspiritě vaříme, se jmenuje Klitorie trojitá. Kromě kouzelné barvy jsou zázračné i její účinky.
K létu patří i dovolená, klidné plynutí, odpočinek a líné nicnedělání. A co kdybychom tento přístup zkusili i u jídla?
Jaro je v plném proudu a pokud jste to ještě neudělali, je nejvyšší čas vyrazit na louku nebo do lesa a nasušit bylinky na zimu.
